Dikkat! Güneş ışınlarına karşı siyah mı, beyaz mı giyelim?
Güneşin güçlenip havaların ısınmasıyla birlikte soğuk beyaz kıyafetler tercih etme eğiliminde oluyoruz. Bunun çok hoş olduğunu hissediyorum, ama...
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
Bundan önce....
(Türk kadınları da katılıyor) Japon kadınlar bilek güreşi dünya şampiyonasından bir sahne. Ne kadar ilginç!!
[Bilek Güreşi] WAF Dünya Bilek Güreşi Şampiyonası ➡
https://youtu.be/UI0v-P-Wj3I?feature=shared
Türk ve Japon kadın bilek güreşçileri birbirlerine üniformalarını hediye ettikten sonra gülümseyerek poz veriyor.
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
Demek ki...UV ışınları söz konusu olduğunda dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır....
Sonuç şu:
★"Siyah'' UV ışınlarının geçmesine izin vermezken, "Beyaz'' UV ışınlarının kolayca geçmesine izin verir.
Ancak (ısı) Siyah bu enerjiyi emer ve böylece ısınır.
Beyaz, ısınmaması için bu enerjiyi yansıtır.
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
Örneğin beyaz bir elbise giyiyorsanız
Algılanan sıcaklık siyah kıyafet giymeye göre daha düşük olmasına rağmen, ultraviyole ışınlar kolaylıkla geçip kolayca yansır, bu nedenle boynunuz ve omuzlarınızdaki beyaz kıyafet ışığı yansıtıp yüzünüze doğrudan çarpıyorsa, lekelerin oluşmasını kolaylaştırır.
Siyah giysiler için
Algılanan sıcaklık beyaz giysilere göre daha yüksek olmasına rağmen ultraviyole ışınlarının geçmesi ve yansıması zordur, dolayısıyla ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinin önlenmesine yardımcı olur.
Hepinizin bildiği gibi ultraviyole ışığın üç çeşit dalga boyu vardır. ① "UVA" = ultraviyole A ışınları ② "UVB" = ultraviyole B ışınları ③"UVC" = ultraviyole C ışınları ama bu kez tüm detayları atlayıp, ultraviyole (ışık) ve (ısı) ışınlarının görevlerinden kısaca bahsedeceğim.
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
Orta derecede güneş ışığına maruz kalmanın sağlık açısından birçok faydası vardır, ancak Güçlü doğrudan güneş ışığına uzun süre maruz kalmak sağlığınız için iyi değildir.
Aşırı UV ışınları güneş yanığına, yaşlılık lekelerine, kırışıklıklara, cilt kanserine, katarakta, bağışıklık fonksiyonunda azalmaya ve diğer olumsuz etkilere neden olabilir. Günlük farkındalığınız ve eylemleriniz sayesinde bunları bir nebze de olsa önleyebilir, yaşlanmayı geciktirebilir, sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz.
★Aşırı UV ışınlarını önlemek için önerilen öğeler
1- Güneş koruyucu krem, sprey
2- Şapka
3- Güneş gözlüğü: Koyu renkli mercekler gözbebeklerinizi açacak ve daha fazla UV ışınlarının içeri girmesine izin verecektir, (Tercihen) açık renkli mercekler kullanmak en iyisidir. Şeffaf lensler UV korumasına sahip oldukları sürece iyidir.
4- Kol örtüsü/Ellerinize ve kollarınıza doğrudan güneş ışığından kaçının (uzun süre).
5- Boyun örtüsü/Boynunuza doğrudan güneş ışığından kaçının (uzun süre).
Japon olan yazar, önceki yazımızda dünyanın Japonlar hakkında merak ettiği maskeler konusuna değinmişti.➡ https://www.gercekbandirma.com/japonlar-neden-hala-maske-takiyorlar-sebebi
Bu sefer UV korumasından bahsettik.
Bundan sonra... Ultraviyole ışınlarının avantajlarını ve dezavantajlarını bilin ve ultraviyole ışınlarına aşırı maruz kalmamak için gerekli adımları atın.
Başka bir deyişle, birçok Japon, daha önce bahsettiğim UV koruması nedeniyle tüm yıl boyunca rutin olarak siyah kıyafetler, şapkalar, eldivenler ve hatta bazen şemsiyeler giyiyor. Umarım bu Japonlar hakkındaki şüphelerinizi gidermiştir ve herkese her zaman sağlık diliyorum.
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
Bir felaketten nasıl kurtulacağınıza dair...(O Zaman Ne Yapardınız?)➡ https://www.gercekbandirma.com/o-zaman-ne-yapardiniz
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
こんにちは!! トルコ
Konnichiwa Toruko. // Merhaba Türkiye. Mayıs'a hoş geldiniz Herkesin çok başarılı bir Mayıs ayı geçirmesini dilerim...
Afet önleme ile ilgili makaleler..., Geçmişte makaleyi 6 bölüme ayırmıştım, lütfen bir göz atın.➡ https://www.gercekbandirma.com/merhaba-turkiyeye-nasilsiniz
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
❖ Ben falcılığı (Geçen seferden devam...)
❖ Her yazıda falcılık yer alır: Lütfen geçmiş yazılarımızı da keyifle okuyun!! Bir önceki ben falcılığı➡https://www.gercekbandirma.com/japonlar-neden-hala-maske-takiyorlar-sebebi
>> Dikkat benlerin iki türü vardır. "İkibokuro" simsiyah, parlak ve güzel bir şekle sahip bir ben anlamına gelir.Ayrıca dolgun çıkıntılı olanlara da “İkibokuro” adı verilmektedir. "Shinibokuro" siyah yerine kahverengidir, parlaklıktan yoksundur ve düzensiz bir şekle sahiptir, çıkıntıları yoktur ve düz bir yüzeye sahiptir.<<
5- Yanaktaki ben
Elmacık kemiğinin üst kısmındaki ben: Bu kişinin çalışkan olduğu söylenmektedir. Ciddi ve çalışkan olduğunuz için etrafınızdakiler tarafından oldukça saygı göreceksiniz.
Yanağın ortasındaki ben: Bu kişi sevimli ve yetenekli bir kişidir. Buna aynı zamanda “popüler bokuro” da denir ve başkaları tarafından sevildiği ve sosyal açıdan popüler olduğu söylenir.
Yanağın altındaki ben : Bu kişinin dikkatli ve başkalarına değer veren biri olduğu söyleniyor. O, perde arkasında güce sahip olan ve insanları mutlaka destekleyen türden bir insandır. Ancak diğer yandan SHINIBOKURO söz konusu olduğunda dikkatli olmanız gerekir çünkü nazik davranışlarınız düşmana dönüşebilir ve kırgınlığa neden olabilir.
6- Dudaktaki ben
Üst dudağında ben: Bu kişi romantizmi ve gurme yemekleri sever ve hiçbir masraftan kaçınmaz. Aşk açısından bu kişi, hoşlandığı biri olduğu sürece diğer kişinin bir partneri olup olmadığını umursamıyor gibi görünüyor. Aşk sıkıntılarına girmemeye dikkat edin.
Alt dudaktaki ben: Bu kişi utangaç olma eğilimindedir ve romantizme ilgi duymaz ve o kadar pasiftir ki, partneri onu davet etmedikçe hareket etmeyecektir. Bu kişi kendisine yaklaşanlara nazik davranır, bu nedenle hoşlanmadığı kişiler tarafından bile kovalanabilir.
7- Çenedeki ben
Çenesinin ortasında ben : Bu kişi belirleyicidir. Kendi fikirleri ve niyetleri olan, işini iyi yapabilen pek çok insan var. Ancak SHINIBOKURO durumunda aşırı çalışma nedeniyle hastalanma riski vardır, bu yüzden dikkatli olun.
Çenenin sağ tarafındaki ben : Bu kişi çalışkandır ve liderlik becerilerine sahiptir. Ayrıca astlarına da iyi bakıyor. Ancak SHINIBOKURO söz konusu olduğunda diğer kişinin meraklı olması nedeniyle sizden hoşlanmama riski vardır.
Çenenin sol tarafındaki ben : Bu kişi çok çalışabilir ve geç çiçek açan biridir. Bu kişinin çabaları hemen sonuç vermeyebilir ama çabaları mutlaka çiçek açacaktır. Ama SHINIBOKURO örneğinde, çabaları ödüllendirilmediğinden insanların hayal kırıklığı ve stres nedeniyle hastalanması kolaydır.
◆Bu basit " Ben falcılığı " sonu...ama, Daha detaylı falcılık istiyorsanız lütfen Bandırma Gerçek Gazetesi ile iletişime geçiniz ➡ gazetegercek@hotmail.com - Tel : 05374044833
★ Bir dahaki sefere farklı bir fal hazırlayacağız. Lütfen sabırsızlıkla bekleyin★
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
* Japon müziği
♪ Popüler şarkılar karışık 2023 ♬ https://youtu.be/AmC4al8KqQs?feature=shared
★ İşyerinde tıpkı bir radyo gibi keyfini çıkarın★
❖ Japon atasözü
>>失敗は成功のもと <<
shippai wa seikou no moto
=Failure teaches success, etc.
★Anlamı: Başarısızlıklarınızı kabul ederseniz, nedenini bulursanız ve iyileştirmeler yaparsanız başarıya yaklaşırsınız.
★☆ Geçmiş makalelerde her defasında çeşitli fal türleri yayınlanmaktadır, ➡ https://www.gercekbandirma.com/deprem-mutlaka-gelecektir-japonya-deneyimleri
❖ Japonca: 日本語 nihongo
>> もちろん <<
Mochiron
Tabii
☆-★-☆-❖-☆-★-☆
Umarım bugünkü makalem Türkiye halkına bir nebze olsun faydalı olmuştur.... Sonuna kadar okuduğunuz için teşekkürler. Bir dahaki sefere görüşürüz ☆
☆ Welcome, May ☆
01- 05 - 2024- AYAKO KİKKAWA